Somatotropiini (kasvuhormoni) on yksi hormonit, joka on valmistettu etupäässä aivolisäke. Se viittaa polypeptidihormoneja, joista myös istukan laktogeeni ja prolaktiini.

Somatotropiinin vaikutus

Tätä hormonia kutsutaan kasvuhormoniksi, koska se aiheuttaa kasvuun nuorten ja nuorten kasvua putkimaiset luut raajat. Myös kasvuhormoni on vahva antikataboliset ja anaboliset vaikutuksia, edistää polttamista rasva ja vähentää ihonalaisen rasvan määrää estää hajoamista proteiini ja parantaa sen synteesiä. Lisäksi tämä hormoni on tärkeä hiilihydraattiaineenvaihdunnan säätelyä lisäämällä glukoosi. Somatotropiinin muita vaikutuksia kuvataan myös: kalsiumin luukudoksen imeytyminen, immunostimulatorinen vaikutus ja niin edelleen. Monet vaikutukset ovat suoraan peräisin hormonista, ja jotkut - johtuvat insuliinin kaltainen kasvutekijä, jonka tuotanto tapahtuu maksassa kasvuhormonin vaikutuksen alaisena. Se johtuu kasvutekijästä, joka stimuloi useimpien sisäisten elinten kasvua.

Somatotropiinin erittyminen

Tämän hormonin korkeinta tasoa havaitaan sikiön kehityksen aikana - 4-6 kuukauden kehityksessä. Tämä luku on noin 100 kertaa korkeampi kuin aikuisen hormonin taso. Iän myötä eritys alkaa vähitellen laskea. Iäkkäillä on vähäinen, samoin kuin erityspiikkien amplitudi ja taajuus.

Päivän aikana myös somatotropiinin taso muuttuu. 24 tunnin kuluessa havaitaan useita piikkejä, joista kukin esiintyy 3-5 tunnissa. Muutama tunti nukahtamisen jälkeen havaittiin maksimipitoisuus.

Hormonin pitoisuus terveessä ihmisessä on noin 1-5 ng / ml ja huippujen aikana se voi nousta 20 tai jopa 45 yksikköön. Suurin osa verenkierrossa olevasta kasvuhormonista on sidottu kasviproteiineja.

Erittymisen säätely

Peptidihormonit hypotalamus, nimittäin somatoliberin ja somatostatiini ovat somatotropiinin tuotannon tärkeimmät säätelijät. Neurosekulaariset solut syntetisoivat aivolisäkkeen porttisuihdeisiin, jotka vaikuttavat suoraan kasvuhormoneihin. Kasvuhormonin, somatoliberiinin ja somatostatiinin tuotantoon vaikuttavat monet tekijät. Synteesiä lisäävät tekijät:

  • liikunta
  • unelma
  • hypoglykemia
  • Useiden proteiinien käyttö
  • Aminohappo arginiini
  • Lisääntynyt androgeenihormonien erittyminen nuoruusiässä
  • greliini
  • somatoliberin

Kasvuhormonin eritystä tukahduttaa:

  • hyperglykemia
  • Suuri määrä veriplasmassa vapaita rasvahappoja
  • glukokortikoidien
  • somatostatiini
  • Suuri insuliinin kaltaisen kasvutekijän ja somatotropiinin pitoisuus (negatiivisen palautteen periaatteen mukaan)

Kasvuhormonilla on modulaatiovaikutus tiettyihin toimintoihin CNS, hän ei ole vain hormonaalinen hormoni, vaan myös välittäjäproteiini, joka osallistuu keskushermostoon. Osoitetaan, että tämä hormoni aivolisäkkeen lisäksi tuotetaan myös hippokampus, eli aivoissa. Lisää sisältöä estrogeeni naisten veressä johtaa tämän hormonin tuotantoon hippokampuksessa.

sairaudet

Ylimääräinen somatotropiini aikuisilla, mikä vastaa hormonin tasoa kasvavassa organismissa, voi johtaa vakaviin kielteisiin seurauksiin: akromegalia (kielen koon kasvaessa), kasvojen ominaisuuksien karsiminen, luuston voimakas paksuuntuminen. Samanaikaisina komplikaatioina voi esiintyä hermon puristumista eli tunneli-oireyhtymää, kudosten insuliiniresistenssiä, lihasvoimaa vähenee.

Näissä tapauksissa, milloin puute Kasvuhormonia havaitaan lapsuudessa, siihen liittyy yleensä geneettisiä poikkeavuuksia. Somatotropiinin puute voi aiheuttaa aivolisäkkeen runko, viivästyminen murrosikään. Polyhormonaalinen vajaus, joka johtuu aivolisäkkeen riittämättömästä kehityksestä, joka sisältää kasvuhormonin puutteen, johtaa henkiseen hidastumiseen.

Kasvaushormonin terapeuttinen käyttö

Somatotropiinia käytetään erilaisiin terapeuttisiin tarkoituksiin:

  • Hoitoa varten Hermosto. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kasvuhormoni kykenee parantamaan kognitiivista toimintaa ja muistia, erityisesti potilailla, joilla on aivolisäkkeen toimintahäiriö. Kuitenkin tutkijat ovat edelleen väittävät, onko hormoni vaikuttaa myönteisesti aivojen kognitiivisiin toimintoihin. Tämän hormonin käyttö masentuneita potilaita voi nostaa mielialan, mutta myös kohotettua tasoa ei suositella: se voi johtaa päinvastaiseen vaikutukseen.
  • Lasten kasvun nopeuttaminen eri sairauksien kanssa on mahdollista tämän hormonin käyttöönotolla. Puhtaassa muodossaan tämä lääke otettiin käyttöön vasta 40 vuotta sitten, se vetäytyi ensin härän, sitten hevosen ja lopulta henkilön mukaan. Tällä hormonilla on vaikutusta koko kehoon, eikä tiettyyn rauhaan. Tähän mennessä somatotropiinin käyttö on tavallisin tapa torjua ns aivolisäkkeen dwarfism.
  • Vuonna urheilu Kasvuhormoni on myös laajalti levinnyt mahdollisuuden vähentää rasvamassaa ja rakennuksen lihaksia aktiivisen harjoittelun aikana. Sen käyttö virallisesti kiellettiin vuonna 1989 olympiakomiteassa. Huolimatta laittomuudesta huolimatta huumeiden myynti on lisääntynyt useita kertoja viime aikoina. Urheilijat ja kehonrakentajat käyttävät sitä suurimmaksi osaksi, ja ne yhdistyvät muiden samankaltaisten aineiden kanssa.

Kasvuhormonin toiminnot ihmisen elimistössä

Luustoa vahvistava hormoni vaikuttaa lasten ja nuorten lineaariseen kasvuun ja osallistuu myös elimen runsaisiin elämän prosesseihin, on somatropiini tai kasvuhormoni. Hän syntetisoituu aivolisäkkeen etulohkon, Keski umpirauhanen jonka kautta hypotalamus, yksi aivojen osat, ohjaa toimintaa kehon hormonitoimintaa järjestelmä.

Hormonin ominaisuudet

Lineaarisen kasvun lisäksi somatropiinilla on anabolinen vaikutus kehoon, jonka ansiosta uusia soluja muodostuu ja uudistetaan jatkuvasti ihmiskehossa, proteiinin synteesi kiihtyy ja sen hajoaminen estyy. Toinen ominaisuus hormonista on se, että se vähentää rasvakerrosta, mikä edistää rasvan polttamista, tarjoaa suuremman lihasmassan suhde rasvaan. Kasvuhormoni säätelee hiilihydraattien metaboliaa, lisää luun kalsiumkudoksen imeytymistä ja vaikuttaa haiman toimintaan.

Kasvaushormoni vaikuttaa myös keskushermostoon: somatropiinia tuottaa paitsi aivolisäke, myös hippokampus. Tätä kutsutaan aivojen hajuhaaraksi, joka osallistuu tunteiden muodostumiseen ja lyhytaikaisen muistin siirtymiseen pitkäaikaiseen muistiin (korjaa muistot). Naisilla, sen tuotanto hippokampuksessa kasvaa suurella estrogeenipitoisuudella (aivolisäkkeessä päinvastoin vähenee) molempien sukupuolten edustajilla - vakavissa stressissä.

Viime vuosisadan 90-luvun alussa tutkijat tulivat siihen johtopäätökseen, että somatropiinin analogian käyttöönotto edistää nuorentamista. Mainonta on opettanut tätä uutista aksiomiksi, jota monet pitävät yhä totta. Itse asiassa, lisäksi hiirillä tehdyt kokeet osoittivat vastapäätä tulokset: alhainen kasvuhormonin, alhainen herkkyys solun, sekä alennettua synteesin hormonin alkion merkittävästi pidentää sen elinikää.

Somatropiinin synteesin säätely

Reseptorit, joiden kanssa kasvuhormoni vuorovaikuttaa, löytyvät koko ihmiskehosta, myös monilla aivojen ja selkäydinten alueilla. Yleensä kasvuhormonit vaikuttavat kehoon insuliinin kaltaisen kasvutekijän (IGF) kautta. Se on välittäjä somatropiinin ja kehon solujen välillä, muodostuu maksaan.

Se säätelee somatostatistisen hormonin ja somatoliberiinin synteesiä, joka tuottaa hypotalamuksen (yksi aivojen osista). Ensimmäinen vähentää somatropiinin tuotantoa, toinen - kasvaa. Lisäksi lisää somatropiinin tuotantoa:

  • nälänhermonihormoni (synteettinen vatsaan);
  • korkea-asteen unelma;
  • liikunta ja liikunta, jotka edistävät lihasten kasvua;
  • sekä androgeenien lisääntyminen murrosikana sekä naaras- että urospuolisissa organismeissa;
  • alhainen glukoosi;
  • tällaisten aminohappojen käyttö arginiiniksi, ornitiiniksi, lysiiniksi, glutamiiniksi.

Somatropiinin synteesi vähenee suurella IGF: n välittävän proteiinin konsentraatiolla, joka muodostuu maksassa. Sen tuotanto heikkenee liiallisella glukoosilla veressä, lisääntyneiden vapaiden rasvahappojen määrä. Vähennä lisämunuaisten glukokortikoidien määrää, estrogeenien naispuolisia sukupuolihormoneja.

Estämällä somatropiinialkoholin synteesi, joten jos äiti raskauden aikana tai isänsä aikana, alkoholi väärin, lapsi yleensä alhainen kasvu. Vanhemmassa ikässä alkoholi ei salli solujen kasvaa, kehittää tai uudistaa.

Yhteisvaikutukset hormonien kanssa

Somatropiinin tuotanto riippuu voimakkaasti insuliinista, joka muodostuu haimassa. Tämä johtuu siitä, että kasvuhormoni edistää kasvua lihasten ja kudosten, polttaa rasvaa, joka välittömästi vaikuttaa hiilihydraattiaineenvaihdunnan: ruumis lisää tuotantoa glukoosin antaa keholle tarvittavan energian ja toimittaa ravinteita jokaiseen soluun. Elimistön ylimääräisen sokerin estämiseksi haima alkaa tuottaa insuliinia ja johtaa sen takaisin normaaliksi.

Voidaan sanoa, että kasvuhormoni lisää glukoosin pitoisuutta veressä. Erityisen vaarallista, esimerkiksi kasvuhormonia kehonrakennus lisätä lihasten ja antaa heille kaunis muoto: kun käytetään väärin, haima ei selviydy kuormaa, ja lakkaa tuottamasta insuliinia halutut määrät, mikä johtaa diabetekseen.

Jos elimistössä ei ole insuliinia, kasvuhormoni vähentää vaikutusta kehoon ja estää uusien solujen ja kudosten muodostumisen ja uusiutumista. Myös insuliinin puuttuminen lapsille selittää matalan lineaarisen kasvun ja fyysisen kehityksen viiveen.

Vaikuttaa täydessä laajuudessa somatropiinilääkitys steroidihormonien: uros androgeenit (tuotanto kasvaa) ja naaras estrogeenit, vähentää sen synteesiä. Monin tavoin, kasvuhormonin riippuu kilpirauhasen, jotka tuottavat jodia sisältävät hormoneja, jotka ovat aktiivisesti mukana aineenvaihduntaa, sekä kalsitoniinia, joka ohjaa kalsiumin määrä veressä ja estää luun tuhoutumisen.

Tästä syystä kilpirauhasen sairaus lapsilla ja puutteellinen sukupuolihormonin tuottaminen aiheuttaa myös matalaa kasvua, taantumista fyysisessä ja jopa henkisessä kehityksessä.

Hormonin pitoisuus

Päivän aikana somatropiinin huippu veressä on kiinteä kolmen tai neljän tunnin välein. Suurin määrä hormonia on vahvistettu yöllä, tunti tai kaksi sen jälkeen, kun henkilö nukahtaa. Siksi unettomuuspotilaat kärsivät hormonipuutoksesta.

Suurin somatropiinipitoisuus on todettu lapsille kehon sisäkalvon kehityksen aikana raskauden neljännen ja kuudennen kuun välisenä aikana (tänä aikana somatropiini on 100-kertainen aikuisen yläpuolella). Synnytyksen jälkeen lasten hormoni, teini-ikäiset ja nuoret, saavuttavat useita kertoja enimmäisarvoja (tällä kertaa on voimakas kasvu ja murrosikä).

Kaksikymmentä vuotta sen kehitys alkaa laskea ja vanhuus syntyy hyvin pieninä määrinä. Jos henkilö väärin alkoholia, se tapahtuu aikaisemminkin.

Somatropiinin lisääntynyt määrä lapsissa johtaa gigantismiin. Aikuisiässä esiintyy akromeganiya (yleensä seurausta gigantismia lapset tai reaktio virheellisestä soveltamisesta keinotekoinen hormoni, kun sitä annetaan annoksena, joka on ominaista kasvava organismin lapsilla). Tuloksena on luiden paksuuntuminen, kasvojen ominaisuuksien karsiminen. Tässä tapauksessa ovat mahdollisia komplikaatioita kuin hermojen puristuminen, lihasvoiman väheneminen, kudosten insuliiniresistenssin lisääntyminen. Saattaa olla adenooma - hyvänlaatuinen kasvain.

Somatropiinin puuttuminen lapsilla liittyy tavallisesti geneettisiin patologioihin, ja se aiheuttaa vähäisen kasvun ja viivästyneen seksuaalisen kehityksen. Se voi vaikuttaa henkiseen toimintaan, mutta vain yhdessä muiden hormonaalisten ongelmien kanssa, esimerkiksi kilpirauhanen tai aivolisäkkeen epätasapainon vuoksi. Aikuisilla somatropiinin puute aiheuttaa nopeutettua lihavuutta. Myös somatropiinipuutos voi olla syynä huonoon muistiin ja kehittymätönihin kognitiivisiin toimintoihin (esiintyy aivolisäkkeen ongelmien yhteydessä).

Somatropiinin ongelmat voivat liittyä Laronin oireyhtymään. Tälle taudille on ominaista korkea kasvuhormonin konsentraatio, jonka IGF: n pienentynyt pitoisuus, joka tuottaa sen kehon kudoksiin. Tästä syystä somatropiinin injektiot eivät anna tulosta. Tauti on perinnöllinen, se on dwarfismin syy.

Lapset kehittyvät eri tavalla: vauva voi jo syntyä pienenä ja voi olla normaali kehon pituus. Iän myötä kasvua viivästyy, tautiin liittyy pienempi vaiva, "nukke" kasvot, korkea ääni muodostuu, seksuaalisen kehityksen viivästyminen on viivästynyt. Mielisairaus ei vaikuta mieleen.

Somatropiinin normalisoinnin hoito

Jos elimistössä ei ole somatropiinia, määrätään hoitohoito, johon liittyy hormonianalogin käyttöönotto. Esimerkiksi se voi olla Gentropine-niminen lääke: se on ihmisen hormonin täydellinen analogi ja sitä pidetään yhtenä puhtaimmista lääkkeistä. On erittäin tärkeää lopettaa hoito ennen murrosiän päättymistä. Tällä hetkellä tämä on paras tapa ratkaista dwarfism-ongelman.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että somatropiinin antaminen parantaa mielialaa paitsi ihmisillä, joilla on kasvuhormonipuutos, mutta myös potilailla, jotka kärsivät masennuksesta. Tässä on kuitenkin välttämätöntä toimia järkevästi, koska ylimäärin hormoni edistää painostetun mielialan kehittymistä ja keskushermoston ongelman.

Lisäksi, jos hoito kestää pitkään, kohonnut hormonipitoisuus johtaa verenpaineen nousuun, hyperglykemiaan ja muihin ongelmiin. Tästä syystä sitä ei voida käyttää pitkään, koska tutkijat yrittävät kehittää keskushermostoon vaikuttavaa lääkettä analogisesti somatropiinin kanssa, mutta eivät vaikuttaneet muihin reseptoreihin.

Gentropin käytön merkkejä ovat myös murtumia, pitkäaikaisia ​​haavaumia, ruoansulatuskanavan haavaumia ja lipidien metaboliaa. Osteoporoosin hoitoon tarkoitetun monimutkaisen hoidon muodossa (ns. Huonovointisuus, jossa tiheys vähenee ja luukudoksen rakenne on rikki). Määritä se lapsille kroonisen munuaisten vajaatoiminnan taustalla, jos munuaisten toiminta vähenee yli viisikymmentä prosenttia.

Käytä urheilussa

Tärkein syy soveltamista somatropiini urheilijoiden on sen kyky vähentää ihonalaisen rasvan johtaa lisääntyneeseen kuivan lihasmassan, sidekudos ja lisää tilavuutta lihassolujen johtuu nesteen kertyminen. Se myös vähentää loukkaantumisvaaraa, joka liittyy sen kykyyn vahvistaa luuta ja sidekudosta (jänteitä, rustoa). Tällöin somatropiini kiihdyttää kehon vaurioituneiden kudosten palautumista saatuihin vammoihin.

Kasvuhormoni ei vaikuta lihasvoimaan. Yksi syy tähän on, että lihasten kasvu johtuu ruumiin nesteen kertymisestä injektioiden seurauksena. Tästä syystä hormonikurssit ovat ehdottomasti tehottomia teho-urheilussa. Lisäksi keinotekoinen kasvuhormoni ei vaikuta kestävyyden tai tuottavuuden kasvuun, päinvastoin, henkilö väsyy nopeammin ja palauttaa voimansa kauemmin.

Tämä johtaa monenlaisiin sivuvaikutuksiin, mukaan lukien diabeteksen, korkean verenpaineen ja muiden sairauksien kehittyminen. Tästä syystä urheilun keinotekoinen somatropiini kiellettiin, jotta urheilijoiden terveys säilyisi.

Kiellosta huolimatta monet urheilijat jatkavat tätä hormonia kurssin muodossa. Tämä koskee pääasiassa painatus, jota voidaan soveltaa yksin formulaatiota (eli käyttämällä vain yhtä hormonia), tai käyttää yhdessä muiden hormonien, esim., Insuliini ja tyroksiini (yksi kilpirauhashormonien).

Yksi somatropiinin suosituimmista synteettisistä analogeista on Gintropin, jota käytetään sekä yksin että yhdistelmänä insuliinin kanssa. Lääke edistää solujen kasvua ja lisääntymistä, ja tämä koskee paitsi lihaksia ja luukudosta, myös sidekudosta, lisämunuaisia, kilpirauhanen, maksan. Jintropin käyttö mahdollistaa hyvin nopeasti haavan parantamisen ja luiden palauttamisen murtumien jälkeen.

Vasta-aiheet lääkkeeseen

Jos päätät ottaa Gentropinea tai jotain muuta kasvuhormonia, älä unohda, että tämä on lääke, jolla voi olla erittäin kielteinen vaikutus ihmiskehoon, kun kurssi on valittu väärin. Siksi sinun on huolellisesti tutkittava ohjeet, lukea vasta-aiheet ja välittää asianmukaiset testit oikean Gintropin-annoksen valitsemiseksi. Lääkkeen kulku on ehdottomasti vasta-aiheista:

  • yliherkkyys (allergia) Gentropinin komponentteihin;
  • missä tahansa pahanlaatuisessa kasvaimessa (hormoni stimuloi kasvua);
  • olosuhteissa, jotka aiheuttavat vaaraa ihmisen elämässä (sydämen, vatsaontelon, akuutin hengitysvajeen esiintymisen jälkeen);
  • raskaus ja imetys.

Käytä lääkettä huolellisesti diabetes mellituksessa, kohonnut kallonsisäinen paine, kilpirauhasen vajaatoiminta, kun kilpirauhanen tuottaa hormoneja riittämättömissä määrissä. Kasvohormonin ottaminen huomioon ottaen on pidettävä mielessä, että Gintropin ja alkoholi eivät ole yhteensopivia. Kasvuhormoni on niin voimakkain, ja yhdessä alkoholin kanssa kehon reaktio on vaikea ennustaa. Tämä voi olla sekä ohjeissa ilmoitetut haittavaikutukset että alkoholin vaikutuksiin liittyvät täysin arvaamattomat seuraukset.

Hormonin vastaanotossa elimistö läpikäy ylimääräisiä kuormituksia, ja yhdessä alkoholin kanssa tämä vaikutus lisääntyy. Tämän seurauksena keho loppuu ja lihasten kasvu nolla. Sama pätee alkoholin juomiseen hoidon aikana.

Testien toimittaminen

Ennen Dzhintropina-hoidon määrittämistä on välttämätöntä läpäistä testit, jotta lääkäri voisi asianmukaisesti määrätä lääkkeen ottamisen. On tarpeen määrittää glukoosin taso diabeteksen esiintymisen tarkistamiseksi (alkuvaiheessa, sen oireet ovat huonosti ilmaistuna). Sinun on myös tarkistettava kolesteroli. Jos analyysi on osoittanut lisääntyneen määrän, on suositeltavaa luopua Gentropin käytöstä, koska se voi parantaa kaikkien steroidihormonien synteesiä, mikä voi johtaa vakaviin seurauksiin.

Pakollinen analyysi on myös virtsaan luovuttaminen. Tietojen dekoodaus voi osoittaa tulehdusprosessien läsnäolon, mikä voi johtaa erilaisiin vikoihin. Tässä tapauksessa Gintropinin ja minkä tahansa muun kasvuhormonin käyttö voi edistää tätä prosessia. Sen on myös läpäistävä testit pahanlaatuisen kasvaimen tarkastamiseksi, mistä monet eivät epäile olemassaolonsa kolmanteen vaiheeseen saakka. Jos se on läsnä, gentropiinin ja minkä tahansa muun kasvuhormonin hoito on hylättävä, koska se stimuloi metastaasien kasvua.

Analysoi, että se on toivottavaa ottaa ja sen aikana (yleensä kestää kahdesta kuuteen kuukauteen) kerran kuukaudessa. On tarpeen tuntea kehon reaktio pistettyyn hormoniin ja aika toimia, kun ongelma havaitaan. Luonnollisesti lääkäri määrää lääkkeen ja kurssin.

Jos turvotusta, oksentelua, pahoinvointia, kohonnut kallonsisäinen paine alkaa kasvaa, rintojen suurentaminen on alkanut, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa ja sinun on ehkä peruutettava Gintropin käyttö. Nämä ovat haittavaikutusten ilmenemismuotoja, jotka osoittavat kehon toimintahäiriöiden syntymisen hormonien saannin vuoksi.

Kasvuhormoni

Elimistö tuottaa somatotropiinia tai kasvuhormonia peptidiryhmästä etuosan aivolisäkkeessä, mutta aineen erittymistä voidaan lisätä luonnollisella tavalla. Tämän komponentin läsnäolo kehossa kasvattaa lipolyysiä, joka palaa ihonalaiseen rasvaan ja rakentaa lihasmassaa. Tästä syystä on erityisen kiinnostavaa urheilijoille, jotka pyrkivät parantamaan urheilullista suorituskykyään. Tämän saavuttamiseksi on syytä tutkia tämän aineen synteesiprosessia ja muita ominaisuuksia tarkemmin.

Mikä on kasvuhormoni

Tämä on eturaajojen aivolisäkkeen syntetisoiman peptidihormonin nimi. Pääominaisuus on solujen kasvun ja palautumisen stimulointi, joka edistää lihaskudoksen rakentamista ja tiivistää luut. Latinalainen "soma" tarkoittaa kehoa. Tällainen rekombinanttihormoni on saatu sen kyvystä nopeuttaa pituuden kasvua. Somatotropiini kuuluu polypeptidihormonien perheeseen sekä prolaktiinin ja istukan laktogeenin kanssa.

Missä on

Tämä aine tuotetaan aivolisäkkeen - umpirauhanen pieni koko on noin 1 cm: Se on erityinen syvennyksen pohjan aivot, jota kutsutaan myös "turkki satula.". Solureseptori on proteiini, jolla on yksi intramembraanidomeeni. Aivolisäkettä hallitsee hypotalamus. Se stimuloi tai estää hormonaalista synteesiä. Somatotropiinin kehittyminen on aaltoileva - päivän aikana on useita erittymistä. Suurin määrä tallennetaan 60 minuuttia yöunen nukahtamisen jälkeen.

Miksi tarvitsemme

Jo nimellä voit ymmärtää, että somatropiini on välttämätöntä luiden ja kehon kasvattamiseksi kokonaisuutena. Tästä syystä sitä kehitetään aktiivisemmin lapsilla ja nuorilla. 15-20 vuoden iässä somatotropiinin synteesi vähitellen vähenee. Sitten syntyy vakauttamisjakso ja 30 vuoden jälkeen - taantuman aste, joka kestää kuolemaansa asti. 60-vuotiaana vain 40% somatotropiinin tuotannosta on ominaista. Aikuiset tarvitsevat tätä ainetta palauttamaan revittyjä nivelsidejä, vahvistavat nivelet, rikkoutuneiden luiden fuusio.

vaikutus

Kaikista aivolisäkkeen hormoneista somatotropiinilla on korkein pitoisuus. Siitä on ominaista suuri luettelo toimista, joita aine tuottaa kehossa. Somatotropiinin pääasialliset ominaisuudet ovat:

  1. Lineaarisen kasvun kiihtyminen nuorilla. Toimenpide on pitkittää raajojen putkimaisia ​​luita. Tämä on mahdollista vain esikuukausina. Lisäkasvu ei johdu endogeenisestä hypersekretisyydestä tai eksogeenisesta GH-sisäänvirtauksesta.
  2. Lisääntynyt vähärasvainen lihasmassa. Se koostuu proteiinin hajoamisen estämisestä ja sen synteesin aktivoinnista. Somatropiini estää entsyymien toimintaa, joka tuhoaa aminohappoja. Hän mobilisoi heidät glukoneogeneesin prosesseihin. Joten lihaksen kasvun hormoni toimii. Hän osallistuu proteiinisynteesiin ja vahvistaa tätä prosessia riippumatta aminohappojen kuljetuksesta. Toimii yhdessä insuliinin ja epidermaalisen kasvutekijän kanssa.
  3. Somatomediinin muodostuminen maksassa. Ns. Insuliinin kaltainen kasvutekijä, tai IGF-1. Se tuotetaan maksassa vain somatotropiinin vaikutuksen alaisena. Nämä aineet toimivat sideaineena. GH: n kasvua stimuloiva vaikutus välitetään insuliinin kaltaisilla tekijöillä.
  4. Subkutaanisen rasvan määrän vähentäminen. Aine edistää rasvan mobilisointia omilta varannoiltaan, mikä aiheuttaa plasman lisääntyvän vapaan rasvahapon pitoisuuden, joka hapettuu maksassa. Rasvan lisääntyneen hajoamisen seurauksena muodostuu energiaa, joka lisää proteiinien aineenvaihduntaa.
  5. Antikatabolinen, anabolinen toiminta. Ensimmäinen vaikutus on lihaskudoksen hajoamisen estäminen. Toinen toimenpide on stimuloida osteoblastien aktiivisuutta ja aktivoida luun proteiinimatriisin muodostaminen. Tämä johtaa lihasten lisääntymiseen.
  6. Hiilihydraattien metabolian säätely. Tässä hormoni on insuliiniantagonisti, ts. toimii vastapäätä häntä, estämällä glukoosin käytön kudoksissa.
  7. Immunostimuloiva vaikutus. Se käsittää immuunijärjestelmän solujen aktivoinnin.
  8. Moduloiva vaikutus keskushermoston ja aivojen toimintaan. Joidenkin tutkimusten mukaan tämä hormoni voi voittaa veri-aivoesteen. Reseptoreja esiintyy joissakin aivojen osissa ja selkäytimessä.

Somatotropiinin erittyminen

Aivolisäkkeen tuottaa suuremman määrän somatotropiinia. Täydellistä 50% soluista kutsutaan kasvuhormoneiksi. Ne tuottavat hormonille. Hän sai nimensä, koska erityspiikki on nuoren nopean kehityksen vaiheessa. Lausunto, että lapset kasvavat unessa, on perusteltua. Syynä on se, että hormonin maksimi eritys havaitaan ensimmäisten syvässä unessa.

Perusverenormaali ja huippuvuorot 24 tunnin sisällä

Somatropiinin normaali sisältö veressä on noin 1-5 ng / ml. Ruuhka-ainepitoisuuksien aikana määrä nousee 10-20 ng / ml ja joskus jopa 45 ng / ml. Päivän voi olla useita tällaisia ​​hyppyjä. Välimatkat ovat noin 3-5 tuntia. Eniten ennustettavissa oleva korkein huippu on tyypillistä 1-2 tunnin nukahtamisen jälkeen.

Ikä muuttuu

Somatropiinin suurinta pitoisuutta havaitaan 4-6 kuukauden kuluessa kohdunsisäisestä kehityksestä. Tämä on noin 100 kertaa suurempi kuin aikuisen. Lisäksi aineen pitoisuus alkaa laskea iän myötä. Tämä tapahtuu 15-20 vuoden ajan. Sitten on vaihe, jolloin somatropiinin määrä pysyy vakaana - jopa 30 vuotta. Tämän jälkeen pitoisuus pienenee jälleen vanhuksille. Tässä vaiheessa erittymisen huippujen taajuus ja amplitudi vähenevät. Ne ovat nuorten korkein tehoisen murrosiän aikana.

Mihin aikaan on

Noin 85% tuotetusta somatropiinista pudottaa aamuisin kello 12 ja neljä. Loput 15% syntetisoidaan päiväsaikaan. Tästä syystä normaalia kehitystä lapsille ja nuorille kehotetaan pysymään enintään 21-22 tuntia. Lisäksi ennen nukkumaanmenoa et voi syödä. Ruoka stimuloi insuliinin vapautumista, joka estää somatropiinin tuoton.

Hormoni hyötyy kehon muodossa laihtuminen, sinun täytyy nukkua vähintään 8 tuntia päivässä. On parempi lykätä 23 tuntia, koska suurin määrä somatropiinia tuotetaan aamulla klo 23-2. Välittömästi heräämisen jälkeen et saa aamiaista, koska keho polttaa edelleen rasvaa synteettisen polypeptidin takia. Aamu-ateria on parempi lykätä 30-60 minuuttia.

Erittymisen säätely

Somatotropiinin tuotannon tärkeimmät säätelijät ovat hypotalamuksen - somatoliberiinin ja somatostatiinin peptidihormonit. Neurosekulaariset solut syntetisoivat ne aivolisäkkeen portaalisuoniksi, mikä suoraan vaikuttaa kasvuhormoneihin. Hormoni tuottaa somatoliberiini. Somatostatiini päinvastoin estää erittymisen. Somatropiinin synteesiin vaikuttaa useat eri tekijät. Jotkut niistä lisäävät pitoisuutta, kun taas toiset päinvastoin vähenevät.

Mitkä tekijät vaikuttavat synteesiin?

Lisää somatropiinin tuotantoa ilman lääkkeiden käyttöä. On olemassa useita tekijöitä, jotka edistävät tämän aineen luonnollista synteesiä. Näihin kuuluvat seuraavat:

  • fyysinen kuorma;
  • kilpirauhasen kuormitus;
  • estrogeenit;
  • greliini;
  • korkea-asteen unelma;
  • hypoglykemia;
  • somatoliberin;
  • aminohapot - ornitiini, glutamiini, arginiini, lysiini.

Kasvuhormoni

Kasvuhormonia kutsutaan somatotropiiniksi, mikä aiheuttaa nuorten kasvun huomattavaa kiihtymistä (pituus). Tätä vaikutusta havainnoidaan vain luiden kasvualueiden läsnäollessa, minkä takia putkimaisten luiden pituus, mukaan lukien ylä- ja alaraajat, lisääntyy. Aluksi valmiste uutettiin aivolisäkkeen ruumiista, mutta myöhemmin sen synteettinen analogi saatiin.

Mikä on kasvuhormoni ja mihin se on?

Somatotropiini (ns. STG, GR, HGH) - peptidien kasvuhormoni, joka on tuotettu aivolisäkkeen eturaajossa (aivohalvaus). Kuntokysymyksessä ainetta käytetään lihasten helpottamiseen. Luonnollinen puutos eritystä ihmiskehossa johtaa kääpiöön. Normaalisti somatotropiinin pitoisuus aikuiselle on 1-5 ng / ml. Aineen huippuarvot veressä voivat olla 10 - 45 ng / ml.

Somatotropiinin ominaisuudet

Farmaria arvostetaan:

  • lihasten kasvun stimulointi ja niiden tuhoutumisen estäminen;
  • ihonalaisen rasvan vähentäminen;
  • energiankäytön sääntely;
  • parantumisen ja nuorentamisen kiihtyminen;
  • kehon arofioitujen osien stimulointi;
  • kasvu 26 vuotiaana (luukudoksen kasvun vuoksi);
  • verensokeri;
  • immuunijärjestelmän stimulointi.

Osa näistä ominaisuuksista ei ole saavutettu suoraan, vaan maksasoluissa tuotetun IGF-1: n (insuliinin kaltaisen kasvutekijän) kautta somatropiinin vaikutuksesta. Se on IGF-1, joka stimuloi sisäisten elinten kasvua ja vaikuttaa kehon prosesseihin kehossa. Maksassa somatotropiini pääsee veren kautta.

Muutokset erityssä iän myötä

Pitoisuus kasvuhormonin ja kehityksen maksimoidaan alkuvaiheessaan, ja huippuarvo (maksimi) havaitaan murrosiän nuorilla, mistä on osoituksena parannettu lineaarinen kasvu (mukaan lukien kädet ja jalat). Aineenvaihdunta ja huipun amplitudi vähenevät aikuisikään, ja vanhuusvaiheessa ne ovat vähäisiä ja mitä irreversiivisia prosessit kehossa yhdistetään.

Muutos erityssä päivällä

Hormonin vapautuminen verenkiertoelimelle ei ole pysyvää ja vaihtelee intensiteettiä koko päivän ajan. Huippupäästöt näkyvät joka kolmesta viiteen tuntiin ja riippuvat kehon biologisista ominaisuuksista. Suurin pitoisuus havaitaan yöunen aikana, noin tunti sen jälkeen, kun nukkumaan sänkyyn. Siksi lihasmassan rekrytoinnissa laatuun on niin tärkeä.

Kasvuhormoni ja kehonrakennus

Somatotropiini on saanut huomattavaa jakautumista urheilijoilta sen käytön jälkeen lääketieteessä. Urheilijat arvioivat lihasten kasvun ominaisuuksia ja vähentävät ihonalaisen rasvan määrää.

Muutaman vuoden kuluttua, kun tutkijat saivat rekombinanttikorvauksen, olympiakomitea otti mukaan kasvuhormonin lääkkeeksi kiellettyjen aineiden luetteloon. Kiellosta huolimatta hormoni myy edelleen ja viime aikoina se on nousemassa suosioon korkeista kustannuksista huolimatta. Kehonrakennuksessa on erityinen rooli, jossa se yhdistetään samanlaisiin anaboliitteihin, mutta sen tehokkuuden lisääminen on todistettu.

Sivuvaikutukset

Kuten useimmat lääkkeet, kasvuhormoni vaikuttaa kielteisesti useisiin kehon järjestelmiin, erityisesti:

  • hyperglykemia, kohonnut verenpaine (verenkiertoelimistö);
  • tunneli-oireyhtymä (hermosto);
  • nesteiden kerääntyminen (erittyminen);
  • kilpirauhasen vajaatoiminta.

Kasvuhormonin stimulantit

Somatostatiini ja somatoliberiini ovat luontaiset säätelijät, jotka hypotalamuksen (aivoosasto) solut vapauttavat laskimoon. Ne vaikuttavat täsmälleen kasvuhormoneihin. Heidän tasapainonsa ja eritysensä johtuvat useista tekijöistä.

Somatotropiinin erittymisen stimuloimiseksi hormonaalisten lääkkeiden käyttö ei ole välttämätöntä. Ilman osallistumistaan ​​on mahdollista kasvattaa kasvuhormonin pitoisuutta veressä jopa kolmesta viiteen kertaan.

Tehokkaimmat hormonituotannon stimulaattorit ovat peptidejä, jotka voivat lisätä somatotropiinin määrää jopa 15 kertaa, ja niiden hinta on suuruusluokkaa pienempi kuin hormonaalisten lääkkeiden taso.

Verenpainelääkkeet moksonidiinia ja klonidiinin ovat tehokkaita stimuloi tämän hormonin. Näiden valmisteiden annosten vaikutus 0,3 mg: n tilavuuteen testattiin kokeellisesti. Ensimmäinen niistä lisää pitoisuus somatotropiinin veressä 27 kertaa, ja toinen - 48. Näin ollen moksonidiinia kytketty insuliinin tuotantoa ja vähentää lihasten rappeutuminen, mikä on tärkeää verenpainelääkityksellä kehonrakennus.

Valmistamiseksi, baklofeenin (analoginen GABA) toiminta on samankaltaista on euforisten ja sedatiiviset vaikutukset, mutta parempi kuin GABA tunkeutuu aivokudokseen ja sitä käytetään lihasrelaksantti.

Ei toimi pahempaa:

  • aerobinen liikunta;
  • pitkittynyt unta;
  • GABA;
  • korkea proteiini ruokavalio;
  • arginiinin, kreatiinin ja glutamiinin proteiinien saanti;
  • parantava paasto.

Kaikki kasvunhormonista

Kasvuhormoni - voimakas anabolinen, jonka toiminta on tarkoitettu ihmisen elimistön metabolisten resurssien aktivoimiseen. Ruumiin läsnäolosta johtuen on mahdollista rakentaa lihasmassaa, joka polttaa ihonalaista rasvakerrosta. Se aktivoi korkeampia säätelykeskuksia, mikä lisää lisääntynyttä libidoa.

Urheilijat, jotka haluavat parantaa urheilun suorituskykyään, ovat kiinnostuneita siitä, miten kasvuhormoni sallii tämän saavuttamisen, onko mahdollista lisätä sen tasoa luonnollisin menetelmin. Opi kaikki tämä auttaa ymmärtämään selkeästi tämän voimakkaan anabolian tuotannon ja toiminnan mekanismia.

Mikä on kasvuhormoni?

Synteettinen aivolisäkkeeseen, tämä hormoni täysin oikeuttaa sen nimen. Se stimuloi solujen kasvua ja talteenottoa, jonka avulla voit rakentaa lihaksia ja lisätä luun tiheyttä. Kasvohormoni on vastuussa normaalien kudosten toiminnan ylläpitämisestä elimistössä, mukaan lukien keskushermosto ja sisäelimet.

Se on aktiivinen veressä vain muutamia minuutteja, jolloin maksa muuttuu kasvutekijöiksi. Tärkein on IGF-1 (insuliinin kaltainen kasvutekijä 1). Kasvuhormoni eristettiin ensimmäisen kerran viime vuosisadan puoliväliin kuolleista materiaalista. Laboratoriossa se alkoi syntetisoida vuonna 1981. Hieman myöhemmin, se vapautettiin annostusmuodossa. Lääke tuli nopeasti suosittu.

Kuinka paljon kasvuhormonia tuotetaan kehossa?

Yksi millilitra verta miehillä, jopa 5 ja naisilla - jopa 10 nanogrammaa hormonia. Ero johtuu pitoisuuden noususta raskauden ja imetyksen aikana. Tämän voimakkaan anabolisen pitoisuus esiintyy molempien sukupuolten veressä murrosiän aikana ja 20 vuoden kuluttua se vähenee.

Kuinka voit saada selville hormonin puuttumisesta?

Tulokset verikoetta, joka ei eroa millään standardilla, suoritetaan laboratoriossa. Se voidaan tehdä suunnassa, jota lääkäriltä pyydetään.

Onko synteettinen kasvuhormoni vaarallinen?

On monia tapauksia liioitella kielteisiä vaikutuksia erilaisten keinotekoisesti hankittujen aineiden runkoon. Pitkästä aikaa kreatiniini, joka on yksi turvallisimmista ja tehokkaimmista biologisista lisäaineista, esitettiin tiedotusvälineissä potentiaalisesti haitallisena ihmiselle.

Samankaltainen tilanne kehittyy kasvuhormonin ympärille. Asiantuntijoiden mukaan hallinnostaan ​​aiheutuvat riskit ovat rajoittuneet veren sokerimäärän lisääntymisellä, turvotuksen ilmaantumisella. Maksan tai jalan koon kasvu on yksittäinen tapaus, joka johtuu ylimääräisestä annoksesta.

Mihin he ryhtyvät kasvuhormoniin?

Tämän hormonin ikään liittyvä väheneminen on luonnollinen prosessi, mutta se ei vaikuta henkilöön positiivisella tavalla. Sen toiminta ei rajoitu lihasten kasvun stimulointiin. Se hidastaa rappeuttavia patologioita, jotka tapahtuvat kaikkien ikäisten ihmisten ruumiissa, on vastuussa seksuaalisesta vetovoimasta, tukee henkistä toimintaa ja yleistä hyvinvointia.

Kasvuhormonin pudotus aiheuttaa päinvastaisen tuloksen. Henkilöllä elinvoimaisuus vähenee, seksuaalinen kaltevuus on tylsää. Menetyslihaksen massa alkaa yleensä korvata subkutaanisessa kerroksessa kertyneet rasvat, eli siluetti alkaa menettää houkuttelevuuttaan. Jotta tämä ei onnistu, ota hänen synteettinen analoginen kasvutekijä.

Mistä saan lääkkeen?

Insuliinin kaltaista kasvutekijää 1 on määrätty ihmisille, joilla on alhainen kudosherkkyys hormonille. Tällainen resepti voidaan pääsääntöisesti hankkia erikoisklinikalla. Myy syntetisoitua hormonia jopa Internetin kautta.

Tärkeintä on ostaa joko apteekkiverkosta tai myymälästä, jonka tärkein suunta on urheiluravinteet ja täydennykset. Muussa tapauksessa aineen laatua on vaikea tarkistaa.

Kasvuhormonin kasvu ilman synteettisiä analogeja

Luontaisen hormonituotannon stimulointi sallii sopivan nukkumisen, joka on riittävän ajoissa, sekä vahvuuskoulutus. Mitä enemmän aikaa fyysiseen rasitukseen annetaan, sitä aktiivisempi on synteesi.

Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, jotka ovat jatkuvasti mukana urheilu, koulun jälkeen lisää verenkiertoa IGF-1 ja kasvuhormoni, jota ei havaittu kouluttamaton "henkilöillä", joka suoritti sama koulutus.

Hormonin muodostuminen tapahtuu koko unessa, mutta tutkimusten mukaan suurin huippu havaitaan syvän vaiheen alussa. Näin ollen tärkeä on kuinka monta ihmistä nukkuu. Suositeltu unen keston on oltava seitsemästä yhdeksään tuntiin.

Yhtä tärkeä on oikea ravitsemus. Ruokavalion tulisi olla tasapainossa. Etusijalle olisi annettava vähärasvaista ruokaa, koska rasvaiset elintarvikkeet johtavat kasvuhormonin vähenemiseen.

Hyödyllisiä ravintolisiä

Ravinteiden pitoisuudella on tärkeä rooli hormonin synteesissä. Pieni lisäys sen tasosta mahdollistaa jopa tavanomaisen monivitamiinin saamisen. Suurempi vaikutus on annettu glutamiinin ja arginiinin yhteisellä käytöllä.

Kuten tutkimuksen aikana todettiin, tämä seos on valmistettava oikeassa suhteessa. Ja todella hyvien tulosten saavuttamiseksi on parempi ostaa lisäaine kuin sekoittaa komponentit itse.

Hormonaa nostamat aineet

Seitsemän pääryhmää edustavat:

vitamiinit

Ei ole vain vitamiineja A, B5, B12, vaan myös foolihappoa sekä inositolheksanikotiinia.

Aminohapot

Tähän ryhmään kuuluvat: glysiini, karnitiini, GABA, lysiini, glutamiini, ornitiini-alfa-ketoglutaraatti, tauriini ja arginiini.

mineraalit

Tätä ryhmää edustavat aineet, kuten sinkki, jodi, kromi ja magnesium.

Vital-aineet

Colostrum ja Alpha GPC (alfa-glyseryylifosforyylikoliini), jota monet tunnetaan alfa-HPC: ksi, on esitetty.

hormonit

Melatoniinin, DHEA: n, pregnenon käytön avulla voit myös päästä eroon kasvuhormonin puutoksesta.

Kasvialkuperää olevat aineet

Tähän ryhmään kuuluvat: silymariini, forskoliini (koleonoli), kryssi, griffoniumi ja tribulus.

Luonnolliset adaptogeenit

Nämä ovat kasveja, jotka lisäävät kehon vastustuskykyä eri luonteeltaan negatiivisilta vaikutuksilta, stimuloivat ja värjätään samanaikaisesti. Tunnetuin adaptogeenit ovat ginseng kiinalaisen apologin kanssa. Stimuloivat kasvuhormonin mahdollistaa käytön jujube puu hedelmiä, Schisandra marjoja ja wolfberry, villi yam uute, juuriuutetta Polygonum terttuneilikoille, sekä kasvien juuret, kuten ashwagandha, Astragalus, ja Siperian ginseng.

Jokainen näistä aineista on todistettu monivuotisen tutkimuksen aikana. Vitamiinipitoiset mineraalit sisältyvät tavanomaisiin multivitamiineihin, ja aminohappoja esiintyy erilaisissa urheiluravinnoissa. Näitä aineita ovat myös ginseng, krysanteemi ja muut, jotka eivät ole osa tavanomaisia ​​tuotteita, mutta niitä hankitaan erikseen.

Kasvuhormoni

Kasvuhormoni on polypeptidihormoni, joka on syntetisoitu aivolisäkkeen eturaajojen endokriinisissä soluissa. Se vaikuttaa lihasmassan ja luun kasvun muodostumiseen, lisää rasvan polttamista, stimuloi anabolisia prosesseja, estää kudosten kataboliaa (hajoamista).

Mikä on kasvuhormoni?

Somatotropiini on erittäin tärkeä kehon hyvin koordinoidussa työssä. Sen avulla putkimaiset luut kasvavat lapsilla, kudosten regeneroivat prosessit, hyvä lihaksen helpotus. Säätää hiilihydraattia ja rasvan aineenvaihduntaa, vaikuttaa miesten sukupuolihormonin - testosteronin muodostumiseen. Somatotropiini suorittaa sen toimintaa kasvutekijöiden (IGF-1) avulla, joita maksassa syntetisoidaan.

Lihaskudoksen elastisuus ja lujuus ovat tämän hormonin merkittävän vaikutuksen alla. Tämä tiedetään kehonrakentajille, jotka ovat tottuneet kyllästämään kehon tarpeellisella määrällä proteiinia. Kun keho on jo kasvanut pituudeltaan (noin 20-vuotiaana), somatotropiini säätelee edelleen luukudoksen lujuutta D-vitamiinisynteesin stimuloimalla elimistössä. Kasvohormoni estää huomattavia vaurioita mustelmilla tai tuhoavilla luuprosesseilla.

Somatotropiinilla on tärkeä rooli kolesterolin aineenvaihdunnassa. Kasvuhormonin puuttumisen vuoksi väestö alkaa kärsiä ateroskleroosista, aivohalvauksesta, sydänkohtauksesta ja muista sydän- ja verisuonitaudeista. Ihmisillä, joilla on riittävä kasvuhormoni elimistössä, on positiivinen mieliala, riittävä aktiivisuus, ääni uneen ja stressin vastustuskyky

Hormonin muodostuminen vähenee iän myötä, joten iäkkäillä keho näyttää heikolta ja heikosta. Somatotropiinilla on tärkeä rooli kollageenin synteesissä, jonka läsnäolo tekee ihosta joustavan ja taudin.

Ihmisillä, joilla on vakavia lihavuutta, on tarpeen tarkistaa somatotropiinin taso kehossa. Yöllä tämä hormoni vaikuttaa rasvan pilkkoutumiseen luonnollisesti, joten joskus tytöt käyttävät sitä, jotka haluavat laihtua.

Kasvaushormonimolekyyli koostuu 191 aminohaposta, mikä suuresti vaikeuttaa sen synteesiä laboratoriossa. Siksi kategorisesti et voi ostaa lääkkeitä markkinoilla tai "kädet". Kasvuhormonia myydään vain lääkemääräyksellä. Ennen kuin ostat tämän lääkkeen, tarvitset lääkärin neuvon.

Missä kasvuhormoni muodostuu?

Kasvuhormonin vaikutusmekanismi on vaikutus suoraan kohdekudokseen. Kasvuhormoni muodostuu etupäässä aivolisäkkeeseen. Väliaineet somatotropiinin ja kudosten vuorovaikutuksessa ovat somatomediineja, jotka tämän hormonin vaikutuksen alaisena alkavat syntetisoida maksassa. Adenohypofysiikassa tuotetaan somatotrooppinen hormoni, ja sen erittyvä määrä säätelee hypotalamuksen irrotuskertoimet. Jos keho laskee glukoosin ja rasvahapon määrää, somatotropiinin tehostettu synteesi alkaa. Veriplasman aminohappojen liiallinen määrä myös stimuloi kasvuhormonin synteesiä, mikä nopeuttaa anabolisten prosessien eli proteiinimolekyylien muodostumista.

Mikä voi johtaa kehon kasvuhormonin puutteeseen?

Somatotropiinin puute voi ilmetä sekä adenohypöfyysin riittämättömän erittymisen että somatomediinin toimintahäiriön aiheuttamien metabolisten häiriöiden vuoksi. Ongelmana voi olla myös hypotalamuksen vaurioituminen, johon liittyy vapauttamiskertoimien puutteellinen tai väärä kehitys. Aivolisäkkeen kasvain on usein somatotrooppisen hormonin tuotannon häiriön kehittyminen, joka ilmenee gigantismista lapsuudessa.

Älä itse lääkitä. Kasvuhormonin, jonka seuraukset ovat ennalta arvaamattomia, tulee päästä lääkärin tarkkaan valvontaan.

Oikea annos ja käyttötapa, laadukkaan tuotteen valinta, kunkin organismin yksittäisten ominaisuuksien koordinointi ovat avainasemassa somatotropiinin korvaushoidon onnistumiselle. Lääkeaineella on voimakas anabolinen vaikutus, jonka avulla hoitomenetelmä valitaan oikein ihmiskehoon ja huolimattomuudesta ja itsekäsittelystä - voi aiheuttaa korjaamatonta haittaa.

Yhdestä annoksesta huumeiden ei vaikuta saavuttaa pitkän aikavälin tuloksia ei riitä lyhytaikaista pääsyä. On välttämätöntä käydä läpi koko hormonien kasvun hoito, riippumatta henkilön halusta. Kasvussa jälkeen jääneitä lapsia ja lihasmassan rekrytointia tekeviä aikuisia seurataan koko lääkityksen aikana.

Hoitoon liittyy kilpirauhasen, insuliinin, hormonien saanti, joissakin tapauksissa - gonadotrooppisia ja naispuolisia sukupuolihormoneja. Lihasmassan joukossa on anabolisten steroidien yhteinen saanti.

Lääkeaineen optimaalinen annos on 0,6 IU / kg / viikko 3 lihaksensisäistä injektiota tai ihonalaista injektiota 8-12 IU / vrk 2-4 kertaa. Hoidon kesto voi olla kolmesta kuukaudesta useisiin vuosiin.

Miten lisätä somatotropiinin hormonin tuotantoa?

Hormonikorvaushoito - tämä lauseke joillekin ei ole lääketieteellisiä, kuulostaa ikäväksi. Kasvuhormonin kasvu voi olla kansan menetelmien avulla, jos poikkeama normista on merkityksetöntä. Muissa tapauksissa tarvitaan endokrinologin kuulemista.

  1. Fyysiset kuormat vaikuttavat aineenvaihdunnan parantamiseen ja rauhasten normalisointiin. Jokainen motorinen aktiivisuus, riippumatta harjoituksen asteesta, vaikuttaa positiivisesti somatotropiinin tuotantoon. Kävely, uinti, juoksu, yleisurheilu, paini ja muu urheilu auttavat paitsi kasvattamaan kehon kasvuhormonia, vahvistamaan selkärankaa, kiristämään lihasmassaa, mikä tekee kehosta visuaalisesti tehokkaamman. Parhaan mahdollisen vaikutuksen kannalta on toivottavaa yhdistää tehon kuormitukset dynaamisilla kuormituksilla. Tilaus ei ole tarpeen ostaa kuntosalille. Päivittäinen vaellus on joskus melko tarpeeksi. Toinen urheilulaji on liiallisen painon torjunta. Tärkein vivahde on koulutuksen säännöllisyys ja systemaattisuus.
  2. Hyvä yöunet. Se on yöllä, että kasvuhormonia tuotetaan, kun keho lepää, melaniini syntetisoituu aivolisäkkeessä, mikä auttaa ehkäisemään psyyken masennusta. Ihminen, joka nukkuu hyvin, on vastustuskykyisempää stressaavissa tilanteissa ja kaikki hermostolliset jännitteet voivat aiheuttaa hormonihäiriöitä ja vähentää kasvuhormonin tuotannon määrää.
  3. Käynti kylvyssä. Lämpötilojen erot vaikuttavat positiivisesti somatotropiinin tuotantoon. Hyödyllistä on myös kontrasti suihku. Tällaisten vesimenetelmien jälkeen somatotropiinin pitoisuus veressä pidetään korkeana vielä puoli tuntia.
  4. Tasapainoinen ravitsemus. Päivittäinen ruokavalio sisältää kaikki tarvittavat mineraalit ja vitamiinit. Erilaisia ​​ruokia, joissa on riittävä määrä liharuokia, maitotuotteita, kalaa, viljaa, hedelmiä ja vihanneksia, on tervetullut. On tarpeen sulkea mahdollisimman paljon rasvaisia, makeita ja jauhoja sisältäviä tuotteita. Siirtyminen proteiiniruokavalioon vaikuttaa myönteisesti. Rasvoja ei voida sulkea pois kokonaan, mutta hiilihydraattien (makeiset, leivonnaiset) nopeasti imeytyvät hiilihydraatit korvataan parhaiten hitaasti imeytyneillä hiilihydraateilla (viljat, viljat).

Mitä elintarvikkeita sisältävät kasvuhormoni?

Tuotteet, jotka lisäävät somatotropiinin tuotantoastetta:

  • maito,
  • jogurtti
  • kefir,
  • juusto
  • kananlihaa,
  • naudanlihaa,
  • herneet
  • pavut,
  • merikala,
  • puuroa (tattari, riisi, kaurajauho),
  • munat (proteiini).

Kasvuhormonia. Somatotropiini.

Kiva päivä, rakkaat lukijat!

Tänään odotamme mielenkiintoista artikkelia. Toisaalta se ei ole kaukana "pumppaavista" aiheista, mutta toisaalta sillä on suorin suhde siihen, koska se sallii sinun kontrolloida lihasmassan kehittymistä. "Controller" tätä kutsutaan - kasvuhormoni, ja se on tehokkain stimuloiva tekijä raudan lihaksen pumppauksessa.

Niin, että kurssin muistiinpanot opit mitä somatotropiini, miksi tarvitsemme sitä, miten hallita niiden prosesseihin kasvuhormonin ja samaa sarjaa.

Aloitetaan pieni napainen, mennään.

Mikä on kasvuhormoni?

Aikaisemmissa artikkeleissamme tässä [Kuinka lihakset kasvavat?] Ja tässä [maitohapossa] puhuimme tekijöistä, jotka vaikuttavat kehon anabolisiin toimintoihin. On hyvä, että me kiinnitimme heitä huomiota, mutta tarkkaavasta silmästämme tämän prosessin "kemiallinen" osa poistui, ts. olemme täysin unohtaneet hormoneista. Mutta ne erityisesti endogeeniset - testosteroni ja kasvuhormoni ovat yksi tärkeimmistä laukaisijoista harmonisen ja suhteellisen kehon kehityksessä.

Puhumme vain yhdestä niistä (viimeisestä) edelleen.

Jos nostat korvissa ulkomaalaista kirjallisuutta, silloin yleensä on kutsuttu kasvuhormoni HGH (kasvuhormonia), STH: ta tai somatotropiinia. Se on aivolisäkkeen eturaajojen hormoni, jolla on peptidirakenne (ts 191 aminohappo), jota käytetään lihasmassan rakentamiseen ja raken- netun lihaksen helpottamiseen. Se tuottaa hormonaalinen rauha suhteellisen pienessä määrin koko elinaikan henkilön.

Hormoni on nimetty niin yksinkertaisella, koska se aiheuttaa (yleensä nuorille) voimakasta lineaarista kasvua, koska raajojen putkimainen luusto kehittyy. Tämän hormonin keskimääräinen pitoisuus ihmiskehossa on noin 1-5 ng / ml, ruuhka - aikana, sitä voidaan lisätä 45 ng / ml.

Sen lisäksi, että hän otti suoraa osaa lihasten kasvun stimuloimiseen, hän myös:

  • normalisoi aineenvaihduntaprosesseja (enemmän proteiineja käytetään lihaksen rakentamiseen, vähemmän rasvaa talletetaan varaukseen);
  • estää lihasten katabolisia prosesseja;
  • tehostaa rasvojen lipolyysipolttoa (polttamista);
  • kasvattaa glykogeenivaraston varastoa maksassa;
  • mahdollistaa nopeasti uusiutuneet kudokset ja parantavat haavoja;
  • kasvattaa maksan, sukupuolielinten ja kateenkorvan rauhasten solujen kokoa ja määrää;
  • parantaa ihon sävyä (säätelee kollageenin synteesiä);
  • kasvattaa nuorten kasvua kasvualueiden sulkemiseen asti (25 vuotta);
  • vahvistaa nivelsilmälaitetta;
  • lisää seksuaalista toimintaa;
  • parantaa veren lipidikoostumusta (vähentää "huonoa" kolesterolia).

Olisi pidettävä mielessä, että somatotropiini "toimii" ei ole yksi, mutta yhdessä hormonin kanssa IGF-1 (insuliinin kaltainen kasvutekijä). Jälkimmäinen tuotetaan maksassa kasvuhormonin vaikutuksen alaisena ja stimuloi lähes kaikkien sisäelinten kasvua. Jos tarkastelemme kasvuhormonin myönteisiä vaikutuksia urheilussa (erityisesti kehonrakennuksessa), ne liittyvät kaikki hormonin välittömään vaikutukseen IGF-1.

Huomautus:

Kasvuhormonin maksimaalinen eritys havaitaan ennen ikävuotta 20 vuotta sitten se laskee keskimäärin 15% sisällä 10 vuotta.

Tietenkin eri elämäalueilla somatotropiinin pitoisuus elimistössä on erilainen, ja tämä näkyy selkeästi seuraavassa kuvassa.

Siksi paras aika käyttää kehoa on ikä 14 jopa 25 vuotta, ja mitä lähempänä ensimmäistä numeroa, sitä paremmin. eli kun kasvualueet ovat aktiivisia, kasvavan hormonin pitoisuus on korkea - tämä on todella kultainen aika lihaksen heilumiselle. Jälkimmäinen ei kuitenkaan tarkoita sitä, että henkilö sen jälkeen 25 vuotta mikään ei loista kuntosalilla. Ei, tarvitaan vain lisää työtä, ja haluamasi lopputulos kestää ajoissa.

Huomautus:

Kasvuhormonin erittyminen tapahtuu säännöllisesti ja sen huiput ovat päivän aikana. Erityisesti hormonituotannon huippu esiintyy joka kerta 4-5 tuntia. Korkein huippu putoaa yöllä, tunti nukahtamisen jälkeen.

Menetelmä "kasvavan" hormonin tuottamiseksi on seuraava. Aivolisäkkeen ruumis, joka saa komentoa hypotalamuksesta, tuottaa somatotropiinia, sitten se tulee verenkiertoon, saavuttaa maksan ja muuttuu siihen työantenniksi - somatomediiniksi. Tämä aine siirtyy kehon lihassoluihin.

Joten olemme jo asettaneet tietyn perustan, nyt päästetään seuraaviin kysymyksiin.

Somatotropiini kehonrakennuksessa. Kasvutekijän luonnollinen stimulaatio.

Jokainen urheilija on kiinnostunut siitä, kuinka "maksimaalista" voidaan käyttää niin voimakasta anabolisia kasvutekijöitä.

No, ensinnäkin on syytä muistaa, että kasvuhormonia voidaan käyttää painonpudotukseen, kun otetaan huomioon sen korkea kyky vaikuttaa aineenvaihduntaan. Tiedämme, että ihmisen kehon soluja ruokitaan joko glukoosilla tai rasvahapoilla (LC). Glukoosin määrää säännellään insuliinilla, rasvahappojen määrä on "kasvava" hormoni.

Näyttää siltä, ​​että keho alkaa laihtua ja polttaa rasvaa, hänen täytyy antaa laitokselle siirtyä "rasvaisiin" kanaviin ja syödä niitä, eikä glukoosia. Emme voi vaikuttaa mitenkään insuliinilla, sillä sen tehtävänä on pitää sokeripitoisuus normaalina ja pakottaa solut kuluttaa glukoosia. Somatotropiini voi kuitenkin aiheuttaa solun syöttämisen nestekidenäyttöön ja vähentää glukoosin kulutusta.

Tämän harjoituksen suorittamiseksi se (hormoni) täytyy upottaa rasvasolujen kalvoihin ja toimia heille kuljetusjärjestelmänä, joka ottaa ja injektoi LC: n vereksi, antaen heille happea. eli osoittautuu, että kasvuhormoni voi laukaista lipolyysiä (prosessi, jossa rasva-solujen pilkkoutuminen tapahtuu itse elimistössä), ja se tapahtuu, kun solut kokevat akuutin tarpeen LC: ssä.

Toiseksi, ei ole salainen, että kehonrakennuksen osalta kasvuhormonin suhteen on olemassa erilaisia ​​lääkkeitä ja injektioita, jotka stimuloivat lihaksiston kasvua. Kuitenkin, kuten sanoin monta kertaa aiemmin, olen "puhtaasta" urheilusta ja luonnollisista tuloksista, joten emme harkitse tämän lääkkeen farmakologisia ominaisuuksia täällä.

Huomautus:

Kansainvälinen olympiakomitea 1989 vuosi kieltää somatotropiinin käytön urheilullisiin tarkoituksiin.

Parempi katsotaan, kuinka luonnolliset keinot voivat lisätä tämän hormonin pitoisuutta kehossa. Joten, mennään päinvastaisesta ja tarkasteltava tekijöitä, jotka voivat estää kasvavan hormonin kehittymistä: 1) jaksottaiset stressaavat tilanteet; 2) kortiolin korkea taso; 3) keskushermoston vajaatoiminta; 4) epäasianmukaista hiilihydraattiruokaa.

  • Korkea voimakkuusvoimakkuus

Koulutuksen kesto ei saa ylittää 45-50 minuuttia.

Aminohapot: arginiini, ornitiini, glutamiini, voidaan käyttää urheiluravitsemuksessa, mutta niitä voi myös hankkia: kurpitsansiemeniä, pinjansiemeniä, kovaa juustoa, raejuustoa, soijaa, keitettyjä munia.

  • Laatu nukkuu + välin lepo

noin 80% Kasvuhormoni tuotetaan unessa, joten paina tyynyä 7-8 tuntia - varsin hyödyllinen oppitunti kehonrakentajalle. Jos on mahdollista antaa "hrapovetsky" päivän aikana (20-30 minuuttia), silloin vain teet hyvää. Muista sananlasku: herkullisen lounaan jälkeen Archimedesin lakien mukaan on välttämätöntä... - ja jos mahdollista, noudata sitä.

  • Jaksollinen stressi: terävä lämpötilan lasku, nälänhätä

Joskus (noin 1 kerran kuukaudessa) on hyödyllistä ajaa elimistösi epätavalliseen kehykseen, esimerkiksi nukkumaan tyhjään vatsaan tai saunaan ja heti kylmä suihku.

  • Oikea proteiinin ravitsemus

On tarpeen huolellisesti "tankata" kunnioittaen asianmukaisen ravitsemuksen periaatteita. Lisäksi yöllä on toivottavaa käyttää hitaasti ja helposti sulavaa proteiinia: vähärasvaista raejuustoa (enintään 3%), munanvalkuaiset.

  • Dosed Pain Management

Kivulias vaikutus eritykseen GH (lisäys vuonna 30 kertaa!) on b-endorfiini. Synteesiä varten on tarpeen käyttää "ei-perinteisiä" vaikuttamismenetelmiä keholle. Esimerkiksi akupunktio, kipuhieronta, kiinnitys luudalla, neulakumimatot (Kuznetsovin applikaattori) rungolla tai seisomalla niitä. On tehokkainta vaikuttaa vaikutus kaulusalueeseen ja koko selkärankaan.

Alentamalla ilman happipitoisuutta (esim. Kouluttamalla ilmasto-olosuhteita) voidaan saavuttaa merkittävä kasvu kasvuhormonin veressä. Kaupunkimaisissa olosuhteissa hapen nälkää voidaan mallinnuttaa suorittamalla harjoituksia, joiden tarkoituksena on hidastaa hengitystä sekä erilaisten kiinnityskorsettien kautta.

On parasta kasvattaa kasvuhormonin väkevyyttä (lyhyillä etäisyyksillä), sprintti. Myös se on hyvä rakentaa lihaksia.

On parasta aloittaa harjoittelu vaalealla päällysvaatteella, ja tämä on kadulta säästä riippumatta. Lisäksi yritä olla kylmässä harjoituksen jälkeen, ts. jos käytät suihketta, yritä pyyhkiä perusteellisesti ja pukeutua hyvin.

  • Kestävyys on stagnaation ystävä

Keho kehittyy ajan mittaan kuormituksen (harjoitusten) tavoin, joten yritä muuttaa niitä aika ajoin ja tehdä samaa asiaa kuukausittain.

Näiden yksinkertaisten sääntöjen seurauksena kehosi kasvuhormonin eritystä kasvatetaan merkittävästi.

Täällä jotenkin niin, siirrytään lopputulokseen.

loppusanat

Tänään tarkastelimme kaikkien tarvitsemien osapuolten kasvuhormonia, ja voimme tehdä seuraavan päätelmän. Epäilemättä somatotropiini on voimakas anabolinen lihastenkehitystekijä, jonka on yksinkertaisesti oltava kaikkien aikuisten (eikä vain) kehonrakentajan arsenaali. Tässä tärkeintä on muistaa, että on olemassa paljon luonnollisia tapoja lisätä sen sisältöä kehossa, eikä siksi tarvitse käyttää "kemiaa".

No, tämä on kaikki, kunnes uudet kokoukset ABC: n kehonrakennuksen sivuilla, bye!

PS. Ystävät, olitko perehtynyt kasvuhormoniin yleensä ja kasvuhormoniin Ansomoniin etenkin ennen tätä artikkelia? Vastaukset kirjoittavat alla oleviin kommentteihin.

Ehkä Haluat Pro Hormoneja